Accueil Date de création : 28/09/09 Dernière mise à jour : 25/01/12 23:04 / 336 articles publiés

AUGRABIE 2012 le sac  posté le mercredi 25 janvier 2012 23:04

Blog de r2a :LA PLANETE MARATHON, AUGRABIE 2012 le sac

Plus que 7 jours avant le stage MDS au maroc, tout est prêt alors j'en profite pour relire les tableaux du matériel et des des kcal lors du MDS 2009, et la bonne surprise avec un poids total de 7.253 kilos, pas mal ! mais après étude des kcal obligatoires/jour je m'apercois qu'il  y en avait beaucoup trop à l'époque et je suis certain qu'il sera possible de partir sur l'augrabie avec un sac à 6.5 kilos, objectif à atteindre et pour cela va falloir être agile dans le pliage et pousser fort dans les coins ce qui sera difficile quant on connait la fragilité du sac raidlight ça promet quelques soirées agitées avant maitriser le sujet du rangement.

 

Du côté des lyophilisés il y aura quelques nouveaux plats tels que : aligot, rizotto, tartiflette.......si si y en a ! paella, tajine poulet....un vrai délice à venir au bivouac.

 

 

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SEANCES DE COTES  posté le lundi 23 janvier 2012 22:53

Alors les filles ça ne vous dit rien tout ça ? et puis comme le garçon en parle si bien on peut remplacer par une sérieS d'escalier !

A jeudi donc du côté d'Ingré et surtout ne venez pas vous plaindre je ne suis pas plus méchant que lui, la preuve les filles ont la banane entre chaques séries, c'est dire ! tout ça n'est question que de sensibilité n'est ce pas !

 

Il vous reste donc encore 5 semaines avant Barcelone et après c'est juré sur la tête à zatopek je vous laisse en paix, vous pourrez souffler, pester, gémir, hurler sans retenue......... elle est pas belle la vie   

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POWER BALANCE CONDAMNE  posté le dimanche 22 janvier 2012 23:23

Souvenez-vous ! ce bracelet en silicone Power Balance a fait fureur aux poignets des people et des sportifs branchés l’été dernier. Le fabricant californien « Power Balance » le présentait comme capable de « rééquilibrer les énergies et d’optimiser les performances sportives ». Foutaises ! La justice américaine a récemment condamné la marque à dédommager à hauteur de 57 millions de dollars ses clients – un brin naïfs -. Dans la foulée, l’entreprise a déposé le bilan.

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ON REPART A ZERO !  posté le dimanche 22 janvier 2012 23:08

De retour après plusieurs semaines sans un mot, mais que s'est'il passé ? pas grand chose ou peu de choses.

Il est vrai qu'après une année 2011 épuisante à souhait je voulais me reposer et me ressourcer pour repartir de plus belle en 2012 et c'est chose faite avec une page blanche et on repart à zéro pour une saison qui débutera par quelques trails de courtes distances avant d'attaquer le viaduc et l'ardéchoise, puis viendra le temps ou j'irai voir mes potes au MDS à l'arrivée pour les féliciter (parce que je suis sûr qu'ils vont tous passer le bandeau !)  puis quelques temps plus tard ce sera à mon tour de me préparer pour l'augrabie extrême marathon dans le désert de kalahari..... ah j'oublie pas aussi ma promesse pour budapest, un marathon ne fait jamais de mal quand on le fait avec quelques potes mais en attendant il va bien falloir reprendre quelques entraînements et ascensions comme dans la belle vidéo.

 allez au boulot ! Barcelone pointe déjà à l'horizon.

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NEW YORK MARATHON DE RICHES ?  posté le lundi 09 janvier 2012 23:07

Quelque part, ce n’est pas une surprise ! Le NYPD (New York Police Department) avait prévenu, dès 2010, qu’il facturerait au dollar près les coûts en personnel et en matériel occasionnés par la sécurisation du marathon de la ville. Et ce sont des centaines d’officiers qui sont mobilisés chaque année lors du premier week-end de novembre entre Staten Island et Central Park.

Le New York Road Runners, club qui organise l’épreuve, avait obtenu une année de délais mais le NYPD n’a pas lâché l’étreinte. Désormais, sans que l’on sache exactement le montant des sommes en jeu, le Road Runners va devoir passer à la caisse. Et répercute donc les coûts auprès de sa clientèle : les coureurs !

Cette année, il en coûte 216 dollars (contre 156 précédemment) aux membres du club pour s’acquitter de l’achat d’un dossard. 255 dollars (contre 196) aux citoyens américains. 347 dollars (contre 281) aux runners résidant en dehors des Etats-Unis. L’augmentation entre 2011 et 2012 est donc comprise entre 24 et 39%.

Malgré cette inflation jugée scandaleuse par beaucoup, les inscriptions à la loterie ont été massives dès l’ouverture des préinscriptions. Le Road Runners en a reçu plus de 17 000 en moins de cinq heures ! Pour gagner le droit de courir le Marathon de New York, les Américains – qui ne peuvent obtenir un dossard grâce à un chrono doivent espérer être tirés au sort. On estime leur chance à environ 10%. En cas de non sélection, on devient prioritaire pour les années suivantes.

D’après la presse new-yorkaise, le Road Runners envisage désormais d’augmenter la voilure au niveau du nombre de participants. Pour son semi organisé en mars – et dont le nombre de concurrents pourrait dès cette année être porté à 15 000. Pour le marathon surtout. 60 000 dossards avaient été vendus en 2011 (pour 47 763 runners au départ). L’hypothèse de faire courir deux 42,195km, évoquée par Marry Wittenberg, la patronne de l’épreuve, semble peu réalisable (pour plus d’infos, cliquez ICI). Mais une augmentation du total de coureurs le même jour – en augmentant le nombre de vagues – semble être sérieusement envisagée.

Faut-il rappeler l’engouement monstre qui entoure le Marathon de New York   Peu de runners amateurs, quel que soit leur niveau, échappe à la tentation de courir une fois au moins sur le bitume de Manhattan. Mais certains se posent tout de même désormais la question de leur possible participation à un événement de plus en plus onéreux.

A quand un marathon low cost ? 

édité le 08/01/2012 par Pascal Silvestre

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